Desporto e Saúde - Domingo 20 de julho 2025
Aldeia do Bispo volta a ativar corpo e mente com mais um Dia de Desporto e Saúde, cheio de energia, convívio e bem-estar. Marca já na agenda: domingo, 20 de julho, para um programa completo e para todas as idades.
Aldeia do Bispo Ativa! +Saúde, +Desporto, +Vida
Vem viver este dia em comunidade com desporto, saúde e alegria.
Ativa o teu corpo, fortalece o espírito e diverte-te connosco!
9:00 - Jogos e Circuitos em Família
Começamos com muita animação no Polidesportivo. Uma manhã cheia de adrenalina e desafios divertidos com ritmo e música. Traga a sua família e venha participar!
11:00 - Rastreio de Saúde
No Centro de Dia, terá lugar uma avaliação gratuita do estado físico: pressão arterial, frequência cardíaca, glicemia capilar e índice de massa corporal (IMC). Um momento importante para cuidar da sua saúde.
12:30 - Almoço Convívio
O tradicional almoço-convívio decorre na Casa do Povo, com a ementa a incluir sopa, sardinhas ou carne assada. A inscrição é obrigatória até 16 de julho, com um valor simbólico de 7 passos para maiores de 14 anos.
14:30 - Danças Populares e Jogos de Tabuleiro
A alegria continua com danças tradicionais e jogos para exercitar a mente, tudo num ambiente descontraído e intergeracional.
17:00 - Futebol para Todos
Regressamos ao Polidesportivo para uma partida de futebol entre miúdos e graúdos, homens e mulheres. O importante é participar!
18:00 - Caminhada Coletiva
Fechamos o dia com uma caminhada leve, com partida no Polidesportivo e chegada à Casa do Povo, onde haverá um lanche convívio para todos os participantes.
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